CLOUTPEDIA – Seringkali, masyarakat memang lebih memilih pengobatan herbal yang menggunakan bahan-bahan alami, termasuk ketika sedang mengalami sakit maag. Yap, maag yang kambuh memang rasanya sangat menyakitkan ya, meskipun kondisi tersebut sangat umum terjadi bagi setiap manusia. Dibandingkan dengan mengkonsumsi obat yang memiliki efek samping, mereka cenderung memilih obat herbal alias obat alami untuk membantu meredakan nyeri tersebut.

Pendapat lain tentang mengapa orang-orang lebih memilih obat herbal alami, karena tidak sempat keluar rumah untuk membeli obat maag tersebut baik di warung, apotek, maupun minimarket. Maka dari itu, kebanyakan orang lebih berminat untuk menggunakan obat alami yang dapat ditemui di kulkas atau dapur rumah.

Bahkan beberapa obat herbal tersebut juga dapat berkhasiat untuk menyembuhkan sakit lainnya lho. Lalu, apa saja rekomendasi obat maag alami alias herbal yang terbukti mampu mengurangi rasa sakit maag? Simaklah dengan cermat informasi dibawah ini :

8 Obat Maag Alami yang Mudah Ditemukan di Sekitar Kita

 

1. Kunyit

Tanaman yang dijadikan sebagai bumbu dapur ini, ternyata bisa juga lho digunakan untuk obat maag alami. Yap, kunyit sangat bermanfaat dalam membantu meringankan gangguan lambung terutama gejala sakit maag. Hal tersebut disebabkan adanya kandungan polifenol di dalam kunyit yang bersifat anti-peradangan. Itulah mengapa kunyit dapat membantu meredakan rasa perih akibat asam lambung.

Pernyataan tersebut juga semakin dipertegas melalui sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa kunyit dapat membantu mencegah peradangan pada gangguan lambung, baik itu maag maupun GERD. Pada penelitian tersebut juga mengatakan bahwa gejala gangguan pada lambung dapat diredakan menggunakan obat-obatan yang mengandung antioksidan dan anti peradangan. Sehingga, kedua kandungan tersebut dapat dijumpai pada sebuah kunyit.

 

2. Kurma

Mengkonsumsi kurma tidak harus selalu dilakukan pada Bulan Ramadhan saja ya, tetapi juga boleh dilakukan ketika kita merasakan gejala maag. Berhubung kurma itu memiliki sifat basa, maka dapat membantu mengurangi tingkat keasaman di dalam lambung. Itulah mengapa para pengidap maag disarankan untuk memakan kurma pada pagi hari. Tujuannya yaitu untuk menetralisir cairan di lambung. Sudah diterapkan bagi umat muslim yang hendak menjalankan ibadah puasa supaya tetap “kuat” lambungnya hingga waktu berbuka puasa.

 

3. Jahe Merah

Selain kunyit, bumbu rempah yang dapat dijadikan sebagai obat maag alami adalah jahe merah. Obat herbal yang satu ini bersifat anti-peradangan sehingga sangat bermanfaat bagi penderita maag untuk meredakan rasa mual. Tidak hanya itu saja, jahe merah ternyata juga memiliki sifat gastroprotektif. Maksudnya, jahe merah bisa menekan adanya bakteri Helicobacter pylori (H. pylori) penyebab asam lambung naik.

pylori adalah bakteri yang hidup di lingkungan bersifat asam. Apabila jumlahnya berlipat ganda atau bahkan hingga tidak terkendali, maka gejala maag di lambung tentu saja akan muncul ya. Penyebabnya adalah karena adanya infeksi yang terjadi di dinding lambung. Cara nikmat untuk mengkonsumsi jahe merah ini adalah dengan diseduh bersama teh.

 

4. Akar Manis

Akar manis juga dapat dijadikan pilihan sebagai obat herbal untuk sakit maag. Dikarenakan akar manis dinilai dapat menguatkan otak sekaligus memiliki sifat analgesik. Terdapat beberapa penelitian yang mengatakan, bahwa akar manis dapat meningkatkan sekresi lambung sekaligus menahan asam lambung supaya tidak naik ke kerongkongan.

Meskipun begitu, kamu tetap harus hati-hati ya jika ingin mengkonsumsi akar manis ini sebagai obat maag herbal. Mengingat setiap tubuh manusia itu memiliki reaksi yang berbeda-beda terhadap obat-obatan herbal.

 

5. Lidah Buaya

Selain dijadikan sebagai masker wajah dan rambut, ternyata lidah buaya juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati sakit maag secara alami lho. Berdasarkan sebuah penelitian menyatakan, bahwa lidah buaya dapat dijadikan sebagai obat herbal maag yang aman. Terutama jika diolah menjadi jus tanpa pewarna dan pemanis buatan. Jus lidah buaya tersebut secara efektif membantu untuk mengurangi gejala heartburn sekaligus mengurangi produksi asam.

Mengapa begitu? Karena di dalam gel lidah buaya terdapat kandungan yang dipercaya memiliki senyawa anti-peradangan, berbagai vitamin, mineral, dan asam amino. Itulah yang membuat lidah buaya dapat memberikan efek menenangkan terutama bagi pasien yang memiliki masalah lambung. Namun, kamu perlu waspada pula karena jus lidah buaya ini memiliki efek samping yakni diare. Pasalnya, lidah buaya juga mengandung antrakuinon, yaitu sebuah senyawa yang biasanya terdapat di dalam obat pencahar alias obat untuk mengatasi sembelit.

Proses pembuatant jus lidah buaya ternyata sangat mudah untuk dipraktikkan dirumah. Pertama, cucilah bersih lidah buaya dan ambil gelnya saja. Sesudah gel diambil, cuci hingga bersih lagi kemudian tiriskan sekitar 3-4 menit. Campurkanlah 2-3 sendok teh lidah buaya tersebut kedalam 1 gelas air putih. Jika ingin hasilnya maksimal, konsumsi jus lidah buaya itu 2 gelas setiap hari.

 

6. Madu

Di dunia pengobatan tradisional, keberadaan madu selalu dapat dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai penyakit, tak terkecuali dengan sakit maag. Ya, bahan pemanis alami ini diklaim mampu mengatasi berbagai masalah pada lambung, mulai dari mencegah naiknya asam lambung hingga mampu meredakan sensasi heartburn, sebab memiliki sifat antioksidan. Tidak hanya itu saja ya, madu ternyata memiliki banyak peran penting untuk mengatasi gangguan lambung. Apa saja?

1. Memperbaiki fungsi kerongkongan.
2. Membantu mengurangi peradangan pada kerongkongan.
3. Tekstur pada madu dapat membantu melapisi dinding esofagus (kerongkongan) dan lambung.

 

7. Daun Kemangi

Apabila kamu sering membuat lalapan di rumah, pasti tidak akan ketinggalan dengan daun kemangi bukan ? Tak banyak yang tahu ternyata, daun kemangi juga dapat dijadikan sebagai obat maag alami. Daun kemangi memang bersifat karminatif, anti-peradangan, dan anti bakteri, sehingga dapat dijadikan sebagai obat herbal untuk meredakan kejang di saluran usus yang mana juga menjadi penyebab perut menjadi kembung.

Langkah untuk mengkonsumsinya dapat diolah menjadi teh atau dimakan sebagai lalapan. Akan tetapi jangan makan terlalu banyak ya, karena nanti bisa sakit perut.

 

8. Buah Nanas

Sebenarnya, buah nanas memang memiliki rasa asam, tetapi jika sudah benar-benar matang justru dapat dijadikan sebagai obat maag alami ya. Karena adanya kandungan enzim pencernaan di dalam nanas, sehingga membantu proses pencernaan protein tanpa menyebabkan iritasi di dalam lambung. Selain itu, sifat basa nanas, dapat mencegah peningkatan asam terutama di dalam lambung.

Mengkonsumsi nanas setiap hari memang baik, apalagi jika dijadikan sebagai jus dan dicampur dengan yogurt atau madu. Tetapi perlu diperhatikan juga jika ingin menggunakan buah yang satu ini untuk obat maag alami, sebab harus dikonsumsi dalam keadaan yang benar-benar matang. Atau benar-benar tidak memiliki kandungan pestisida, sebab saat ini marak buah-buahan yang mengandung pestisida berlebih.

 

Demikian pembahasan tentang rekomendasi obat maag alami yang bisa kamu jadikan referensi dirumah. Selamat mencoba ! (redaksi: situs slot gacor )