CLOUTPEDIA – Berbagai riset telah menemukan manfaat minyak kelapa asli untuk kulit dan kesehatan. Kita ketahui bahwa dalam kehidupan tak bisa terlepas dari pohon kelapa.
Baik dari buah, daun hingga pohonnya dapat kita manfaatkan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Minyak kelapa berasal dari buah kelapa yang sudah diolah dan diproses.
Minyak kelapa ini tidak hanya sekedar dijadikan sebagai bahan untuk memasak, namun juga baik untuk kesehatan kulit dan kesehatan.
5 Manfaat minyak kelapa asli untuk kulit
Minyak kelapa ini sering disebut juga sebagai sari kelapa. Terdapat beberapa manfaatnya bagi kulit sehat. Yang biasanya hhanya digunakan sebagai memasak, kali ini kita akan membahas manfaat minyak kelapa asli untuk kulit.
Berikut adalah beberapa manfaatnya yang wajib kamu praktikkan :
- Melembabkan kulit lebih lama
Memiliki kulit lembab merupakan idaman bagi kaum hawa saat ini. Banyak diantara mereka menggunakan treatment khusus agar mendapatkannya.
Dengan tarif relatif mahal namun kadang tidak sesuai dengan apa yang ditawarkan di awal. Jika kulit berminyak ini dibiarkan maka menjadikannya lebih berminyak serta menimbulkan masalah baru pada kulit.
- Ampuh mengobati jerawat
Bahkan tidak ada habisnya bila kita membahas tentang hal satu ini. Hampir 80% dari total keseluruhan generasi milenial pasti mengeluhkan tentang jerawat.
Jerawat dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Bisa jadi keturunan, pola makan, pola hidup kurang sehat dan masih banyak lagi.
Namun berhati-hatilah, kesalahan dalam mengatasi jerawat bisa menyebabkan wajah penuh dengan bopeng akibat penumpukan kotoran dan minyak berlebih.
Di dalam minyak kelapa mengandung senyawa aktif yang memiliki peran sebagai mengurangi peradangan pada kulit. Senyawa tersebut dapat mengobati segala bentuk masalah kulit, diantaranya jerawat.
- Mencerahkan kulit secara alami
Di era saat ini setiap orang bisa mencerahkan dan memutihkan kulit secara instan. Namun siapa sangka, cara ini tidaklah baik untuk kesehatan.
Bahkan banyak berspekulasi jika hal itu tetap dilanjutkan secara terus-menerus dapat merusak kinerja ginjal di usia 30an tahun.
Manfaat minyak kelapa asli untuk kulit bisa dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan mengoleskan langsung minyak tersebut. Atau bisa dengan campuran lemon jika kamu tidak menyukai aroma asli dari minyak kelapa tersebut.
- Memudarkan bekas luka
Hamper semua orang pasti memiliki bekas luka pada tubuhnya, baik itu bekas luka ringan atau berat. Terutama bagi orang yang bekerja di dunia hiburan , tentu saja merasa tidak pede dengan bekas tersebut.
Untuk itu mereka rela menguras kantong demi membersihkan bekas tersebut. Mulai dari salep dosis rendah, skincare hingga operasi. Tetapi langkah terdekat yang bisa kita ambil sebenarnya bisa dengan menggunakan bahan alami.
Yaitu dengan minyak kelapa asli. Dengan kandungan Vitamin E alami, minyak ini dapat mempercepat proses penyembuhan dan mencegah bekas luka baru pada tubuh.
Sebelum mengaplikasikannya pada tubuh, sebaiknya panaskan terlebih dahulu agar memiliki tekstur hangat dan cair.
- Membuat awet muda
Dengan awet muda tentunya membuat orang memiliki percaya diri, terutama bagi kaum perempuan. Manfaat minyak kelapa asli untuk kulit selanjutnya bisa membuat awet muda.
Sebab, kulit yang sehat bebas jerawat dan noda akan mampu terlihat awet muda. Kamu bisa mengoleskan minyak kelapa asli ini ke wajah sesaat setelah penggunaan skincare atau makeup.
Dengan penggunaan rutin serta disertai membersihkan kulit secara teratur tentunya sesuai dengan hasil yang diinginkan.
3 Manfaat minyak kelapa asli untuk kesehatan
Menjaga kesehatan adalah hal mutlak bagi manusia. Pola hidup sehat harus tertanam dalam diri sejak masih duduk di banku sekolah dasar. Akan tetapi, tidak semua orang mampu menanamkan pola hidup sehat tersebut.
Konsumsi makanan sehat dan bergizi merupakan langkah awal dimulainya menjaga kesehatan. Termasuk dengan rutin mengonsumsi minyak kelapa asli yang baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat minyak kelapa asli untuk kesehatan :
- Ampuh untuk menurunkan berat badan (diet)
Sejatinya memiliki tubuh langsing dan ideal adalah impian dari semua orang. Tetapi harus kita pahami, disekeliling kita terdapat banyak sekali obat pelangsing dengan berbagai iming-iming.
Sebaiknya teliti terlebih dahulu apakah obat tersebut memiliki kandungan zat kimia berbahaya bagi tubuh. Jadi, sebaiknya mulailah dengan cara alami yaitu menggunakan minyak kelapa asli.
Di dalamnya terkandung senyawa yang berfungsi untuk mencegah penumpukan lemak serta dapat memberi efek kenyang lebih lama.
Terdapat berbagai cara yang dapat diterapkan, yaitu dengan minum satu sendok setiap pagi atau sore hari. Atau bisa kamu campur dengan air panas dan teh hangat. Lalu bisa kamu manfaatkan sebagai pengganti minyak goring.
- Aman bagi penderita diabetes
Bagi penderita diabetes memang tidak semua jenis makanan dan minuman bisa di konsumsi. Harus dengan anjuran resep dokter, agar gula darah dalam tubuh dapat terkontrol.
Minyak kelapa ini dinyatakan aman untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes, asalkan sesuai dengan komposisinya tidak berlebihan.
Himbauan ini harus dipatuhi, mengingat kandungan lemak jenuh dan kalori di dalamnya tidak membahayakan kesehatan.
Saat membeli produk usahakan teliti dalam melihat petunjuk penggunaan serta tanggal kadaluwarsa, agar terhindar dari masalah yang tidak diinginkan.
- Menangkal berbagai penyakit
Dikarenakan memiliki kandungan antioksidan tinggi, maka konsumsi minyak kelapa dapat melawan berbagai penyakit yang ingin menghampiri tubuh kita.
Setiap tubuh manusia memiliki pertahanan aktioksidan berbeda-beda. Salah satunya dengan mengonsumsi minyak kelapa.
- Menebalkan dan merawat rambut
Menjaga kesehatan rambut sangatlah penting, karena rambut merupakan mahkota bagi kepala. Manfaat penggunannya yaitu untuk melembabkan, memperbaiki sel rusak, dan menebalkan rambut.
Cara menggunakan minyak kelapa untuk rambut dengan benar
Rambut sehat dan terawat adalah ciri-ciri rambut yang baik. Tak hanya sekedar shampoo, namun cara alami lainnya seperti penggunaan minyak kelapa juga sangat baik bagi rambut.
Agar mendapat hasil maksimal, kita harus mempraktikkannya sesuai dengan tatacara penggunaan. Pertama, sesaat sebelum keramas ambilah secukupnya pada tangan lalu usapkan secara merata.
Jangan lupa, pastikan rata pada seluruh lapisan kulit kepala. Setelah selesai keramas, gunakanlah sebagai kondisioner sebagai pelembab sekaligus menghaluskan rambut. Diamkan beberapa menit agar menyerap sampai ke akar rambut.
Cara kedua hampir serupa dengan cara pertama, tetapi terdapat perbedaan pada pengaplikasian kondisioner diganti dengan masker rambut.
Sebelum melakukan kramas, oleskan secara merata pada rambut lalu bilas hingga bersih. Setelah itu oleskan kembali pada rambut yang masih basah sebagai masker.
Diamkan selama 15-30 menit agar mendapat hasil maksimal. Sembari menunggu, kamu bisa melakukan aktivitas lain. Setelah dirasa waktu sudah cukup, kemudian bilaslah dengan air bersih.
Lakukan hal itu sebanyak tiga sampai empat kalo seminggu, dan lihat perubahannya. Berbagai manfaat minyak kelapa asli untuk kesehatan dan kulit sudah kita bahas di atas.
Namun apabila masih memiliki keluhan dan tidak segera membaik, sebaiknya lebih lanjut konsultasikan dengan dokter agar mendapat penanganan yang tepat. (redaksi: bettingan )